Zupa Cud z 1 główką białej kapusty, im więcej zjesz, tym bardziej schudniesz!

Zupa Cud z Białej Kapusty – Smaczna i Wspomagająca Odchudzanie 🍲✨

Ta niskokaloryczna zupa jest świetnym dodatkiem do zdrowej diety, ponieważ jest sycąca, pełna witamin i wspomaga metabolizm.

Składniki:

• 1 główka białej kapusty (ok. 1 kg, poszatkowana)
• 2 marchewki (pokrojone w plasterki)
• 2 łodygi selera naciowego (pokrojone)
• 2 papryki (czerwona i żółta, pokrojone w kostkę)
• 2 cebule (pokrojone w kostkę)
• 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
• 4 pomidory (pokrojone w kostkę) lub 1 puszka krojonych pomidorów
• 1 litr bulionu warzywnego
• 1 łyżeczka słodkiej papryki
• 1/2 łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
• 1/2 łyżeczki kminku mielonego (opcjonalnie, pomaga w trawieniu kapusty)
• Sól i pieprz do smaku
• Świeże zioła do dekoracji (np. natka pietruszki lub koper)
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→