Reklama
Reklama
Reklama

Wow, nie miałem pojęcia, że ​​można to zrobić, mając tylko 3 składniki

Roladki owocowe, te słodkie, ciągnące się przekąski, które wielu z nas pamięta z dzieciństwa, w rzeczywistości mają swoje korzenie w czasach starożytnych. Różne kultury stworzyły wersje suszonych skórek owocowych, wykorzystując naturalne słodziki i techniki suszenia na słońcu. Dzisiaj dzielę się prostą, niskowęglowodanową wersją tego ponadczasowego przysmaku, używając tylko truskawek, cytryny i wybranego słodzika. Ten przepis jest szczególnie pyszny dla tych, którzy próbują ograniczyć spożycie cukru lub dla każdego, kto szuka zdrowej, domowej przekąski. Odkryjesz, że ten proces jest zaskakująco prosty, ale cudownie satysfakcjonujący, zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczych.
Te owocowe roladki są idealne same w sobie jako słodka, ciągnąca się przekąska. Możesz je jednak również połączyć z małą miseczką greckiego jogurtu, aby uzyskać dodatkowy zastrzyk białka. Jeśli zapakujesz je do lunchboxa, te roladki będą wspaniałą niespodzianką zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Aby uzyskać dodatkową ucztę, spróbuj pokroić je w zabawne kształty za pomocą foremek do ciastek lub obtoczyć w nadzieniach, takich jak twaróg lub masło orzechowe, aby uzyskać bardziej dekadenckie podejście.
Niskowęglowodanowe roladki truskawkowo-cytrynowe z 3 składników
Porcje: 10 porcji

Składniki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pikantny filet z ryby w maśle cytrynowym

Pikantny filet z ryby w maśle cytrynowym Składniki na rybę: 4 filety z białej ryby (np. dorsza, tilapii lub dorsza) ...

3 domowe sposoby na pozbycie się karaluchów, komarów i much

Środek odstraszający muchy i komary Przybory: szkło kawa mielona knot świecy goździki o zapachu potu Instrukcje: Napełnij szklankę zmieloną kawą ...

Moja babcia nauczyła mnie tej sztuczki, aby wyczyścić wannę w zaledwie 2 minuty bez żadnego wysiłku. Oto jak to zrobić

Czyszczenie wanny może często wydawać się zniechęcającym zadaniem, szczególnie gdy z czasem gromadzą się osady mydła, pleśń i plamy z ...

Sekret 100-letniego przepisu, który moja teściowa przekazała mi na całe życie!

Wprowadzenie: Przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie mają w sobie coś wyjątkowego. Ten 100-letni przepis, który dostałam od mojej teściowej, ...

Leave a Comment