Podnoszenie nóg: prosty i skuteczny odruch
Połóż się i oprzyj nogi o ścianę lub poduszkę tak, aby znajdowały się wyżej niż poziom serca. Wspomaga powrót krwi do żył i naturalnie zmniejsza obrzęki.
Relaksująca kąpiel stóp: Twój sprzymierzeniec w relaksie 
Ciepła kąpiel stóp, czysta lub z dodatkiem soli Epsom, pomaga rozładować napięcie, pobudzić krążenie i wydalić toksyny. Ciepła woda rozszerza naczynia krwionośne; Sól pomaga wydalić nagromadzone płyny.
Ciepła kąpiel stóp, czysta lub z dodatkiem soli Epsom, pomaga rozładować napięcie, pobudzić krążenie i wydalić toksyny. Ciepła woda rozszerza naczynia krwionośne; Sól pomaga wydalić nagromadzone płyny.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ekspresowe Placki na Wodzie – Szybki i Pyszny Przysmak w 5 minut
Niemieckie batony czekoladowo-orzechowe
Jak czyścić okiennice, aby wyglądały jak nowe
Zapiekanka z kurczakiem teriyaki