Faszerowane awokado: zdrowe i smaczne danie, którego warto spróbować

Wprowadzenie

Faszerowane awokado to prosty i efektowny pomysł na zdrowe danie. Bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, awokado stanowi doskonałą bazę do różnorodnych farszów. To idealna propozycja na śniadanie, lunch, czy lekką kolację. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak łatwo przygotować smaczne i odżywcze danie!

Składniki (na 2 porcje):

Podstawowe składniki:

• 2 dojrzałe awokado
• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym lub oliwie (około 120 g)
• 1 łyżka majonezu lub jogurtu greckiego
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 1/2 małej czerwonej cebuli (drobno posiekanej)
• 1 pomidor (pokrojony w drobną kostkę)

Dodatki (opcjonalnie):

• Świeże liście kolendry lub natki pietruszki
• Sól i pieprz do smaku
• Starty ser żółty lub mozzarella (do zapieczenia)
• Chili w płatkach (dla miłośników ostrych smaków)
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→