Składniki 🛒
Na 6 porcji:
1 Jarmuż: Wybieraj świeżą kapustę o jędrnych liściach.
500 g mielonego mięsa: wieprzowego, wołowego lub mieszanki obu dla lepszego smaku.
1 cebula: drobno posiekana, aby łatwiej było ją dodać do farszu.
1 ząbek czosnku: zmiażdżony dla wzmocnienia smaku.
2 łyżki ugotowanego ryżu: idealne do wymieszania składników nadzienia.
400 g koncentratu pomidorowego: świeżego lub z puszki, do sosu.
Sól i pieprz: Dopraw według uznania.
Przygotowanie 👩🍳
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kwadraty z kruszonką jabłkowo-owsianą: zdrowa pustynia
Zapiekanka z kurczakiem teriyaki
Wczoraj widzieliśmy niebieski znak stop. Nasz sąsiad powiedział, że oznacza on coś innego — masz pojęcie, co to jest?
Oczyszcza wątrobę i jelita w 3 dni! Cały brud zostanie wydalony z organizmu