Reklama
Reklama
Reklama

Daktyle i orzechy energetyczne z sezamem i nasionami

Prażymy nasiona sezamu:
Na suchej patelni lekko prażymy nasiona sezamu na średnim ogniu, aż będą złociste i pachnące. Dejar enfriar.
Przygotuj los dátiles:
En un procesador de alimentos, agregar los dátiles sin hueso y mezclar hasta forma una paste pegajosa y suave.
Podgrzej masło:
Na małej patelni rozpuść masło na wolnym ogniu. Dodać cynamon w proszku i sól, wymieszać do połączenia. Zdjąć z ognia, gdy masło całkowicie się rozpuści.

Kontynuuj na następnej stronie…

Posiekaj orzechy i nasiona:
Posiekaj orzechy, migdały, pistacje i pestki dyni na duże kawałki. Jeśli wolisz drobniejsze kawałki, możesz je również lekko zmielić w robocie kuchennym.
Połącz składniki:
W dużej misce połącz pastę daktylową z prażonymi nasionami sezamu, posiekanymi orzechami i nasionami. Na wierzch wlać roztopioną masę maślaną i wymieszać wszystko, aż składniki się dobrze połączą.

Uformuj bocadito:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli jest jakaś metoda ziemniaczana, która mnie przekonuje, to zdecydowanie jest to ta.

Na początek ułóż połowę pokrojonych ziemniaków w jednej warstwie na dnie wolnowaru. Następnie należy dodać połowę czosnku i cebuli, a ...

Dzisiaj będziemy jeść to danie już czwarty raz w tym miesiącu. Czujesz się jak król, jedząc je

1 cebula pokrojona w krążki 1 puszka kremu z selera 1 puszka kremu z kurczaka 1 opakowanie zupy cebulowej Lipton ...

Zapiekanka makaronowa z sosem śmietanowym i mięsem mielonym!!

Sposób przygotowania: 1. Gotowanie makaronu: W dużym garnku zagotuj wodę z solą. Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu, ...

płatki owsiane i banany

Przygotowanie: Przygotowanie bananów: Banany obierz i rozgnieć widelcem w dużej misce, aż uzyskasz gładką masę. Dodanie składników: Do bananów dodaj ...

Leave a Comment