Być może zauważyłaś to już w mediach społecznościowych, w poradnikach fitness, a nawet na pokazie mody: niektóre kobiety mają widoczną przerwę między udami, gdy stoją. Ta przerwa, nazywana „przerwą między udami”, wciąż generuje mnóstwo tuszu (i potu!), ale co tak naprawdę zdradza? Mała podpowiedź: nie jest to ani oznaką sprawności fizycznej, ani kwestią silnej woli.
Obsesja zrodzona z mitu estetycznego
Gdy tylko jakiś standard piękna wkradnie się do mediów społecznościowych, trudno się od niego uwolnić. I przerwa między udami nie jest tu wyjątkiem. Stała się symbolem szczupłej sylwetki i często jest postrzegana jako symbol absolutnej szczupłości. W rezultacie niektóre treści obiecują „osiągnięcie” tej słynnej luki za pomocą ćwiczeń lub diet… Przekaz w dużej mierze oderwany od rzeczywistości.
Co tak naprawdę mówi kształt Twojego ciała
Prawda jest taka, że szczelina między udami to kwestia szkieletu. Tak, struktura kości odgrywa kluczową rolę: szerokość miednicy, orientacja kości udowej, ułożenie mięśni… wszystkich tych czynników nie da się kontrolować ani zmienić kilkoma przysiadami. Brytyjski ekspert dr Ross Perry potwierdza: ta słynna szczelina często jest po prostu kwestią struktury kości – niczym więcej .
Ocet jest podstawowym składnikiem gospodarstwa domowego od stuleci, powszechnie stosowanym do gotowania i sprzątania. Jednak jego zalety wykraczają daleko poza ...
Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu, to powszechnie stosowany w gospodarstwie domowym przedmiot, który był używany do różnych celów, w tym jako ...
Yo Make również polubił
Ocet: klucz do bielszych ubrań i miękkich ręczników (ale większość ludzi używa go nieprawidłowo). Oto właściwy sposób.
Marokańskie chlebki z patelni – przepis na smaczną i sycącą kolację
Chyba to przegapiłem
Magiczna tabletka sprawi, że grill gazowy nabierze prawdziwego blasku: rozpadają się osady węglowe