Chrupiące różyczki kalafiora z serem

Wprowadzenie

Chrupiące różyczki kalafiora z serem to idealna przekąska, która jest smaczna, sycąca i zdrowa. Kalafior obtoczony w aromatycznej panierce z dodatkiem sera staje się złocisty i chrupiący, a jednocześnie zachowuje delikatne wnętrze. To doskonały pomysł na dodatek do obiadu, przystawkę lub zdrową alternatywę dla fast foodu.

Składniki:

• 1 średni kalafior
• 2 jajka
• 3/4 szklanki bułki tartej
• 1/2 szklanki startego sera (np. parmezan, gouda lub cheddar)
• 2 łyżki mąki pszennej
• 1 łyżeczka czosnku granulowanego
• 1/2 łyżeczki papryki słodkiej lub ostrej (opcjonalnie)
• Sól i pieprz do smaku
• 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju (do spryskania kalafiora przed pieczeniem)
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→