Wprowadzenie:
Chleb owsiany z cukinią i marchewką to połączenie zdrowych składników, które tworzą wilgotny, aromatyczny wypiek. Idealny jako przekąska, dodatek do sałatek lub lekki posiłek. Ten prosty przepis pozwoli Ci przygotować pyszny, pełen błonnika chleb, który pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli.
Składniki (na 1 bochenek):
- Płatki owsiane: 1 szklanka (zmielone na mąkę)
- Mąka pełnoziarnista: 1 szklanka
- Cukinia: 1 szklanka (starta, odciśnięta z nadmiaru wody)
- Marchewka: 1 szklanka (starta)
- Jajka: 2 sztuki
- Jogurt naturalny: 1/2 szklanki
- Olej roślinny: 1/4 szklanki
- Miód: 2 łyżki (lub syrop klonowy dla wersji wegańskiej)
- Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka
- Soda oczyszczona: 1/2 łyżeczki
- Sól: 1/2 łyżeczki
- Cynamon: 1 łyżeczka (opcjonalnie)
- Orzechy włoskie lub pestki dyni: 1/4 szklanki (opcjonalnie, do posypania)zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na domowy ser
Niesamowite korzyści daktyli: superżywność pełna składników odżywczych
Super Chrupiące Frytki z Serem – Idealny Przysmak na Każdą Okazję
„Fantastyczny Sernik Błyskawiczny: Słodka Przyjemność w Mgnieniu Oka”