Reklama
Reklama
Reklama

Aromatyczny Chleb Owsiany z Cukinią i Marchewką – Idealny Przepis na Zdrową Przekąskę!


Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie składników:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
  2. Wyłóż formę keksową (ok. 22 x 12 cm) papierem do pieczenia lub lekko natłuść olejem.
  3. Zetrzyj cukinię i marchewkę, a następnie odciśnij nadmiar wody z cukinii.

2. Przygotowanie ciasta:

  1. W dużej misce wymieszaj mąkę owsianą, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i cynamon.
  2. W osobnej misce połącz jajka, jogurt, olej i miód. Dokładnie wymieszaj trzepaczką.
  3. Dodaj mokre składniki do suchych i wymieszaj szpatułką, aż masa będzie jednolita.
  4. Dodaj startą cukinię i marchewkę, delikatnie mieszając, aby równomiernie je rozprowadzić.

3. Pieczenie:

  1. Przełóż ciasto do przygotowanej formy i wyrównaj wierzch.
  2. Jeśli chcesz, posyp wierzch orzechami lub pestkami dyni.
  3. Piecz przez 45–55 minut, aż chleb będzie złocisty, a włożony patyczek wyjdzie suchy.

4. Studzenie i podanie:

  1. Po upieczeniu wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw na 10 minut w formie.
  2. Przełóż na kratkę do całkowitego ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Serwowanie: Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej, samodzielnie lub z masłem, hummusem czy serkiem.
  • Przechowywanie: Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 3 dni lub w lodówce do 5 dni. Możesz również zamrozić chleb na później.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Sekret idealnego kurczaka – przepis, który podbije każde podniebienie!”

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie marynaty W miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, czosnek, sok z cytryny, paprykę słodką, wędzoną, ostrą, tymianek, sól ...

Chow Chow (staromodny)

Instrukcje: Przygotowanie warzyw: W dużej misce wymieszaj zielone pomidory, kapustę, cebulę, zieloną i czerwoną paprykę. Posyp solą, dobrze wymieszaj i ...

Dlaczego warto wyłączyć Wi-Fi w telefonie, gdy wychodzisz z domu?

Czy wiesz, że Twój telefon  stale przesyła  informacje o sieciach Wi-Fi, z którymi się wcześniej łączył? Dzięki temu zwyczajowi niektóre systemy geolokalizacyjne ...

Plasterki cukinii Lorraine: danie świeże, smaczne i sycące

Sposób przyrządzenia: 1. Przygotowanie cukinii: Pokrój cukinię wzdłuż na cienkie plasterki (użyj mandoliny lub ostrego noża). Oprósz plasterki solą i ...

Leave a Comment