Reklama
Reklama
Reklama

Wow, nie miałem pojęcia, że ​​można to zrobić, mając tylko 3 składniki

Roladki owocowe, te słodkie, ciągnące się przekąski, które wielu z nas pamięta z dzieciństwa, w rzeczywistości mają swoje korzenie w czasach starożytnych. Różne kultury stworzyły wersje suszonych skórek owocowych, wykorzystując naturalne słodziki i techniki suszenia na słońcu. Dzisiaj dzielę się prostą, niskowęglowodanową wersją tego ponadczasowego przysmaku, używając tylko truskawek, cytryny i wybranego słodzika. Ten przepis jest szczególnie pyszny dla tych, którzy próbują ograniczyć spożycie cukru lub dla każdego, kto szuka zdrowej, domowej przekąski. Odkryjesz, że ten proces jest zaskakująco prosty, ale cudownie satysfakcjonujący, zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczych.
Te owocowe roladki są idealne same w sobie jako słodka, ciągnąca się przekąska. Możesz je jednak również połączyć z małą miseczką greckiego jogurtu, aby uzyskać dodatkowy zastrzyk białka. Jeśli zapakujesz je do lunchboxa, te roladki będą wspaniałą niespodzianką zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Aby uzyskać dodatkową ucztę, spróbuj pokroić je w zabawne kształty za pomocą foremek do ciastek lub obtoczyć w nadzieniach, takich jak twaróg lub masło orzechowe, aby uzyskać bardziej dekadenckie podejście.
Niskowęglowodanowe roladki truskawkowo-cytrynowe z 3 składników
Porcje: 10 porcji

Składniki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Moja teściowa kupuje te tabletki, mimo że nie ma zmywarki: dzięki jej radom i ja kupiłam 1 opakowanie na cały rok! »

Wprowadzenie: Tabletek do zmywarki zazwyczaj używamy tylko do mycia naczyń w zmywarce. Okazuje się jednak, że mają one wiele innych, ...

Orchidea, sztuczka z gąbką, aby rozkwitła: nigdy nie miałeś czegoś takiego

Storczyki gąbczaste Obecność różnorodnych roślin i kwiatów w naszych przestrzeniach życiowych nie tylko podnosi walory estetyczne, ale także korzystnie wpływa ...

CHRUPIĄCE PASKI Z KURCZAKA

Te chrupiące paski z kurczaka to idealna przekąska lub danie główne, które zadowoli każdego – od dzieci po dorosłych. Są ...

Mój dziadek przysięga na ten 3-składnikowy środek chwastobójczy! Oto jak to działa

Wiele osób ma problem z utrzymaniem ogrodu bez chwastów. Chemiczne środki chwastobójcze są często wypełnione toksycznymi substancjami, stwarzając ryzyko zarówno ...

Leave a Comment