Reklama
Reklama
Reklama

6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko

by

2. Dieta bogata w jod

Dlaczego działa:

Jod jest niezbędnym składnikiem do produkcji hormonów tarczycy.

Co jeść:

  • Algi morskie (np. nori, kelp)
  • Jodowaną sól (w umiarkowanych ilościach)
  • Ryby morskie, np. dorsz, łosoś

Uwaga: Unikaj nadmiaru jodu, ponieważ może być szkodliwy dla tarczycy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Kłody w chwili topnienia 🍪✨
Uncategorized

Kłody w chwili topnienia 🍪✨

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Ciasteczka smakują najlepiej w dniu pieczenia, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku przez 5-7 ...
Prosty sposób na rozwiązanie problemu z zatkanym odpływem prysznica – wykorzystaj balon!”
Uncategorized

Prosty sposób na rozwiązanie problemu z zatkanym odpływem prysznica – wykorzystaj balon!”

Dodaj gorącą wodę: Następnie, powoli wlej gorącą wodę do odpływu, jednocześnie obserwując, jak balon reaguje na ciśnienie. Ciepła woda i ...
Mini kanapki z dzieckiem z kurczaka
Uncategorized

Mini kanapki z dzieckiem z kurczaka

Przygotowanie: Przygotowanie kurczaka: Oczyść piersi z kurczaka, a następnie pokrój je na cienkie paski (lub małe kawałki pasujące do wielkości ...
Placki z ricotty i mortadeli: przepis na pyszną i prostą wytrawną brioszkę
Uncategorized

Placki z ricotty i mortadeli: przepis na pyszną i prostą wytrawną brioszkę

Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj ricottę z jajkami, aż powstanie jednolita masa. Dodaj posiekaną mortadelę oraz ...

Leave a Comment