Liście laurowe to nie tylko aromatyczny dodatek do dań, ale również składnik o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Zalane oliwą zamieniają się w naturalny eliksir, który znajdzie zastosowanie w kuchni, domowej apteczce i codziennej pielęgnacji. Oto, jak przygotować i korzystać z tej złotej mikstury.
Czego Potrzebujesz?
- 10-15 liści laurowych (najlepiej świeżych, ale suszone również się sprawdzą)
- 250 ml oliwy z oliwek extra virgin (lub innego oleju roślinnego, np. ze słodkich migdałów)
- Szczelny szklany słoik lub butelka z ciemnego szkła
- Opcjonalnie: 1-2 ząbki czosnku (dla dodatkowego aromatu)
Jak Przygotować Oliwę z Liściem Laurowym?
Krok 1: Przygotowanie składników
- Jeśli używasz świeżych liści laurowych, dokładnie je umyj i osusz.
- Suszone liście można delikatnie połamać, aby uwolnić więcej olejków eterycznych.
Krok 2: Zalewanie oliwą
- Umieść liście laurowe w słoiku lub butelce.
- Zalej liście oliwą z oliwek, upewniając się, że są całkowicie zanurzone.
- Opcjonalnie dodaj ząbki czosnku dla dodatkowego aromatu.
Krok 3: Odstawienie mikstury
- Zakręć słoik i odstaw w ciemne, chłodne miejsce na 2-3 tygodnie.
- Co kilka dni delikatnie potrząśnij słoikiem, aby składniki dobrze się połączyły.
Krok 4: Przecedzenie (opcjonalnie)
- Po 2-3 tygodniach przecedź oliwę przez gazę lub drobne sitko, aby usunąć liście laurowe i ewentualne zanieczyszczenia.
- Przechowuj w butelce z ciemnego szkła, aby zachować właściwości oliwy na dłużej.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Bułki do burgerów: przepis na wysokie i miękkie bułki do hamburgerów
ciasto bez mąki w dużej formie do pieczenia
Idealnym miejscem zamieszkania jest miejsce sernik z kremem!
Meksykańska Zupa Makaronowa Z Ziemniakami, Fasolą i Mieloną Wołowiną (Sopa de Fideo con Papas, Frijoles y Carne Molida)