Reklama
Reklama
Reklama

WEGAŃSKIE PATRY BANANOWE

Obierz banany i odstaw.
W małej misce wymieszaj mleko roślinne i siemię lniane, aby uzyskać lniane jajko. Odstaw na około 10 minut, aż zgęstnieje.
W innej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól.
Włóż bułkę tartą do płytkiego naczynia lub talerza.
Zanurz każdego banana w mieszance lnianego jajka, następnie obtocz w mieszance mąki, następnie zanurz ponownie w lnianym jajku i na koniec obtocz w bułce tartej. Powtórz z pozostałymi bananami.
Rozgrzej trochę oleju na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Smaż banany partiami, aż będą złote i chrupiące ze wszystkich stron, od czasu do czasu obracając. Odcedź na papierowych ręcznikach i podawaj na ciepło lub na zimno.
Dodatkowe informacje dotyczące przepisu bezglutenowego:

Aby ten przepis był bezglutenowy, musisz użyć mąki bezglutenowej i bułki tartej bezglutenowej. Możesz je kupić w sklepie lub zrobić w domu.
Aby zrobić własną mąkę bezglutenową, możesz użyć mieszanki mąki ryżowej, skrobi ziemniaczanej, skrobi z tapioki i gumy ksantanowej. Przepis na domową mąkę bezglutenową znajdziesz tutaj.
Aby zrobić własną bułkę tartą bezglutenową, możesz użyć chleba bezglutenowego, krakersów lub płatków zbożowych. Przepis na domową bułkę tartą bezglutenową znajdziesz tutaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kup spinki do włosów w sklepie i odtwórz ten bezbolesny projekt

3. Odczekaj, aż góra trochę wyschnie, podczas gdy pokrywasz lakierem tylną stronę. 4. Odwróć patyczek i nałóż drugą warstwę lakieru ...

Czego nie mówią Ci o wodzie z cytryną rano (16 korzyści)

Woda z cytryną może pomóc zrównoważyć pH, a zapalenie jelita grubego jest wynikiem zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. 10. Fibromialgia ...

Magiczny dotyk folii aluminiowej: odświeżenie pilota do telewizora

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Czyszczenie styków: Jeśli zauważysz, że styki baterii są zabrudzone lub zaśniedziałe, delikatnie przetrzyj je czystą ...

Odblokowanie korzyści: Dlaczego coraz więcej osób moczy skorupki jaj w wodzie

Wkładanie skorupek jaj do gorącej wody: dlaczego i jak Poza kuchnią jajka odgrywają ważną rolę w przemyśle kosmetycznym, szczególnie w ...

Leave a Comment