Wskazówki:
- Inne warzywa: Możesz dodać pomidory koktajlowe, paprykę lub szpinak, aby wzbogacić smak i wartości odżywcze dania.
- Dla większej sytości: Dodaj kawałki kurczaka, szynki lub podsmażonej kiełbaski.
- Wegańska wersja: Zastąp jajka tofu rozgniecionym z odrobiną kurkumy i mleka roślinnego, aby uzyskać kremową konsystencję.
FAQ:
1. Czy cukinię można wcześniej przygotować?
Tak, możesz pokroić cukinię i przechowywać w lodówce, ale najlepiej smażyć ją tuż przed podaniem, aby zachowała jędrność.
2. Czy mogę użyć innego oleju?
Oczywiście! Oliwę z oliwek możesz zastąpić olejem kokosowym lub masłem klarowanym, w zależności od preferencji smakowych.
3. Czy można dodać przyprawy?
Jak najbardziej! Świetnie sprawdzi się wędzona papryka, oregano lub odrobina curry.
Podsumowanie:
Cukinia z jajkiem to danie, które łączy prostotę, szybkość i wyjątkowy smak. Idealne na każdą porę dnia, sprawdzi się w kuchni każdej osoby ceniącej zdrowe i smaczne posiłki. Wypróbuj ten przepis i ciesz się pyszną potrawą w kilka minut! 🍳
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pikantna kłoda z aromatami morskimi: krab, wędzony łosoś i krewetki
Smaczne pieczone udka z kurczaka z ziemniakami: pocieszający posiłek rodzinny
Mieszanka 3 składników do czyszczenia brudnych i chrupiących płyt kuchennych: znów będą wyglądać jak nowe
Ziemniaki i mięso z kurczaka!