Reklama
Reklama
Reklama

Spódnica wołowa faszerowana szpinakiem i słonym serem

Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F).
Ułóż mięso z antrykotu na desce do krojenia i dopraw obie strony solą i pieprzem.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj czosnek i cebulę i smaż, aż będą miękkie i przezroczyste.
Dodaj szpinak do patelni i smaż, aż zwiędnie. Zdejmij z ognia i odstaw do lekkiego ostygnięcia.
W misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, mozzarellę, pietruszkę i mieszankę szpinaku.
Rozprowadź to nadzienie równomiernie po jednej stronie steka, pozostawiając niewielki margines na brzegach.
Zwiń ciasno polędwicę i zabezpiecz sznurkiem kuchennym.
Umieść zwinięty stek na blasze do pieczenia i zalej go bulionem wołowym.
Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 35-40 minut na średnim ogniu lub do uzyskania pożądanego stopnia wysmażenia.
Pozostaw stek na 10 minut przed usunięciem sznurka, pokrojeniem i podaniem.
Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 40 minut | Czas całkowity: 1 godzina
Kcal: 450 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świetny trik, dzięki któremu Twoje białe buty znów będą wyglądać jak nowe

W tym przypadku masz dwie możliwości: albo rozpuścić je w kąpieli, albo wlejesz do miski z wrzącą wodą. Obie opcje ...

Jeśli słyszysz dzwonienie w uchu, jest to znak, że cierpisz na…

Ćwiczenia głębokiego oddychania Medytacja lub uważność Joga i delikatne rozciąganie Słuchanie uspokajającej muzyki lub dźwięków natury 4. Słuchaj terapii dźwiękiem ...

Przepis na Pineapple Dream – Egzotyczny Deser, Który Zachwyca Smakiem

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Pineapple Dream doskonale sprawdza się jako deser na letnie przyjęcia, wesela, czy rodzinne spotkania ...

Pyszne cukierki z wrzącą wodą i mąką: praktyczny i smaczny przepis

Krok po kroku: Teraz, gdy wszystkie składniki są już gotowe, możemy wykonać poniższe czynności, aby przygotować cukierki z wrzącą wodą ...

Leave a Comment