Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z pieczonymi ziemniakami, pikantną ciecierzycą i warzywami z komosą ryżową

Skrop ziemniaki połową przyprawy i wymieszaj. Piecz je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia przez ok. 20 do 25 minut w temperaturze 400 stopni Fahrenheita (konwekcja/wentylator), mieszając w połowie i dodając pozostałą połowę przyprawy do ziemniaków w połowie.
W międzyczasie ugotuj komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu w wodzie lub bulionie warzywnym. Pozostaw do ostygnięcia na blasze lub w misce i wymieszaj z sokiem z 1/2 cytryny.
Smaż paprykę i pieczarki na średnim ogniu w oliwie z oliwek i przyprawach przez 6 do 8 minut, okresowo mieszając, aż się zrumienią. Przełóż je na talerz. Dodaj ciecierzycę, jej oliwę i przyprawy do patelni i smaż na średnim ogniu przez 3 do 4 minut.
Podawaj wszystkie te produkty z dressingiem, w tym pomidory i oliwki lub użyj ich jako polewy do zielonych warzyw, a nawet jako dodatku. Opcjonalnie posyp posiekaną świeżą pietruszką i odrobiną soku z cytryny

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piękny Obiad, Który Zachwyca – Przepis, Który Sprawi, Że Każdy Doceni Twój Talent Kulinarny!

2. Przygotowanie sosu grzybowego: Na tej samej patelni, na której smażył się kurczak, dodaj masło. Pokrój cebulę w drobną kostkę, ...

Rozwiązanie z cukinii: przepis na stabilizację poziomu cukru we krwi

Dlaczego ten przepis działa na stabilizację cukru we krwi? Cukinia: Niska zawartość węglowodanów i bogactwo błonnika pomagają spowolnić wchłanianie glukozy ...

Soczysty pieczony kurczak z cytryną i aromatycznymi ziołami: Idealna kolacja na każdą okazję

1 cały kurczak (około 1,5 kg) 1 cytryna 3 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka soli 1/2 ...

Filet z ziemniaków i kurczaka z kremowym sosem grzybowym

Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie filetu z kurczaka: Filety oczyść i delikatnie rozbij tłuczkiem, aby miały równą grubość. Natrzyj kurczaka solą, ...

Leave a Comment