Rozpacz między godziną 3 a 5 rano oznacza, że ​​osoba duchowa musi rozpocząć sesję.

Czy budzisz się między 23:00? i 1 w nocy? jesteś zawiedziony

Jeśli masz zwyczaj ciągłego budzenia się między 23:00 a 6:00 rano. a 1 w nocy oznacza, że ​​twoje życie pełne jest rozczarowań. Otworzyłeś swoje serce i zaufałeś komuś, a na końcu ta osoba cię zdradziła. Nawet jeśli podjąłeś decyzję o pójściu naprzód, trudno ci będzie rozstać się z przeszłością. W rzeczywistości ten ból jest głęboko zakorzeniony w Tobie i uniemożliwia Ci pójście naprzód. Aby dać swojemu ciału odpoczynek, na jaki zasługuje, wyrażaj swoje uczucia. Możesz przelać swoje myśli na papier, zapisując je w dzienniku lub zwierzyć się zaufanej osobie.

Czy budzisz się między 1 a 3 w nocy? jesteś zły

Jeżeli budzisz się między 1 a 3 w nocy, oznacza to, że jesteś bardzo zły, a to wpływa na twój sen. Te intensywne emocje mogą być wywołane przez niedoskonałości, niedopowiedzenia, a nawet porażki. Ale zamiast zajrzeć w głąb siebie, postanowiłeś z tym żyć. Niestety, aby móc znów spokojnie spać, musisz zrozumieć, co mogło być przyczyną tej złości. Aby łatwiej zasnąć, możesz również wykonywać ćwiczenia oddechowe mięśniami brzucha.

Czy budzisz się między 3 a 5 rano? Szukasz zmiany

Jeżeli masz zwyczaj budzić się między godziną 3 a 5 rano, oznacza to, że jakaś wyższa siła próbuje się z tobą skontaktować. W rzeczywistości, w tym czasie masz dostęp do energii duchowej, która pozwala ci się podnieść i przemyśleć na nowo swoje najbardziej nieuchwytne marzenia. To najlepszy czas, aby zastanowić się nad sensem swojego życia i uporządkować myśli.

Aby wykorzystać te niespodziewane przebudzenia na swoją korzyść, możesz praktykować uważną medytację. Uwolnij się od napięcia i poczuj więź ze swoimi fizycznymi odczuciami. Otrzymujesz przepływ energii, który wspomaga Twój rozwój osobisty.