Roślina ta hamuje zapotrzebowanie na cukier, wystarczy ją żuć przed jedzeniem

Poeder: Od słów bladeren do roślin vermalen tot een poeder dat vlak voor de maaltijd wordt gekauwd. Hierdoor komen de actieve ingrediënten snel vrij.
Ekstrakt Vloeibaar: In tinctuurvorm wordt het vóór de maaltijd ingenomen om de zoete smaak tijdelijk te onderdrukken.
Kapsułki: Deze worden vóór de máltijd met een glas water ingenomen en zijn een een handige optie, vooral voor mensen die een reigingskuur ondergaan.

Gymnema to verkrijgbaar bij apotheken, drogisterijen en kruidengeneeskundigen. Volgens de natuurgeneeskundige wordt een kapsułki kuur van een maand met een dawkowanie do 700 mg na dawkę aanbevolen voor mensen die echt van hun suikerverslaving af willen komen. Het is aan te radian om deze plant’s ochtends vroeg in te nemen voor een efekt zapobiegawczy tijdens de drie maaltijden van de dag.

Pamiętaj, że tutaj znajdziesz właściwe słowa i niektóre kwiaty, których szukasz. Neem het in dat geval w poedervorm 1 tot 2 uur vóór een maaltijd.