Przepis na sok z buraków, który korzystnie wpływa na zdrowie i możesz go pić o każdej porze

Zanim pokroisz buraki na małe kawałki, które zmieszczą się w sokowirówce, obierz je.

Przekrój jabłko wzdłuż i usuń gniazdo nasienne.

Zdejmij skórkę z cytryny.

Imbir pokrojony w cienkie plasterki.

Zrób własny sok:

Ponieważ buraki są najtrudniejszym składnikiem do wyciśnięcia soku, zacznij od buraków.

Jeśli używasz tej przyprawy, dodaj cytrynę, jabłko, imbir i pietruszkę.

Z buraków można wycisnąć więcej soku, przeplatając je miękkimi burakami.

Delektuj się nowością:

Wlej sok do szklanki i dobrze zamieszaj.

Aby w pełni wykorzystać wartości odżywcze napoju, należy go wypić od razu.

Podsumowując
Oprócz tego, że jest to smaczny napój, ten przepis na sok z buraków jest aktywnym krokiem w kierunku lepszego stylu życia. Sok z buraków ma kilka zalet zdrowotnych, w tym obniżanie ciśnienia krwi i stanów zapalnych, i powinien być regularnym elementem Twojej diety. Możesz odkryć, że czujesz się lepiej z każdym drinkiem, jeśli wypróbujesz ten przepis. Jeśli szukasz zdrowego i pysznego napoju, aby dobrze rozpocząć dzień lub ugasić pragnienie w środku popołudnia, wypróbuj ten sok z buraków.