Poznaj naturalne oczyszczanie – przepis na cytrynowo-czosnkowy środek odmładzający

Przygotowanie toniku z cytryny i czosnku:

Oto prosty sposób na włączenie tych składników do codziennej rutyny:

Składniki:
1 świeża cytryna
2 ząbki czosnku
1 szklanka ciepłej wody
Instrukcje:
Przygotuj składniki: Wyciśnij sok z cytryny. Drobno posiekaj ząbki czosnku.
Wymieszaj: W szklance ciepłej wody wymieszaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny i posiekany czosnek.
Napój: Spożywaj tę mieszankę raz dziennie na pusty żołądek, najlepiej rano.
Wskazówki dotyczące spożycia:

Chociaż ten tonik jest korzystny, ważne jest, aby wprowadzać go do swojej rutyny stopniowo. Zacznij od małej ilości czosnku i zwiększaj ją w miarę poprawy tolerancji. Pamiętaj, aby pić dużo wody w ciągu dnia, aby wspomóc proces detoksykacji.

Ciąg dalszy na następnej stronie