Owsiankowy Deser Bananowy – Słodka Przekąska Pełna Energii

Sposób przyrządzenia:

1. Gotowanie owsianki:
   • W rondelku podgrzej mleko. Gdy zacznie się delikatnie gotować, dodaj płatki owsiane i cynamon.
   • Gotuj na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez około 5-7 minut, aż owsianka zgęstnieje.
2. Dodanie banana:
   • Zgnieć banana widelcem na gładką masę. Pod koniec gotowania dodaj go do owsianki i dokładnie wymieszaj. Banany nadadzą deserowi naturalnej słodyczy.
3. Słodzenie (opcjonalnie):
   • Jeśli chcesz, dodaj do owsianki łyżeczkę miodu lub syropu klonowego.
4. Przekładanie do naczyń:
   • Przełóż owsiankę do szklanek, miseczek lub słoiczków.
5. Dekoracja:
   • Na wierzch nałóż łyżkę jogurtu naturalnego. Posyp garścią ulubionych dodatków, takich jak borówki, pokrojone migdały, wiórki kokosowe czy pestki dyni.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

• Serwowanie: Owsiankowy deser bananowy smakuje najlepiej na ciepło, ale możesz go również schłodzić w lodówce i podać jako chłodną przekąskę.
• Przechowywanie: Przechowuj deser w lodówce w zamkniętym pojemniku przez maksymalnie 2 dni. Przed podaniem lekko podgrzej lub podawaj na zimno.
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  ←PoprzedniNastępny→