Składniki na Mleko Imbirowe:
- Mleko (krowie lub roślinne): 1 szklanka
- Świeży imbir: 2–3 plasterki (lub 1/2 łyżeczki imbiru mielonego)
- Miód: 1 łyżeczka (opcjonalnie)
- Cynamon: szczypta (opcjonalnie)
- Kardamon: szczypta (opcjonalnie, dla głębszego smaku)
Sposób Przygotowania:
- W rondelku podgrzej mleko na średnim ogniu, nie dopuszczając do wrzenia.
- Dodaj plasterki imbiru (lub mielony imbir) i delikatnie gotuj przez 5–7 minut, aby uwolnić aromat i właściwości imbiru.
- Jeśli chcesz, dodaj szczyptę cynamonu i kardamonu dla dodatkowego smaku.
- Przecedź mleko przez sitko, aby usunąć kawałki imbiru.
- Dosłódź miodem według uznania i podawaj na ciepło.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Nauczyciel dał każdemu uczniowi balonik
Czekoladowe brownie z 3 składników (bez mąki, bez cukru, bez oleju)
Pij wodę na pusty żołądek zaraz po przebudzeniu – 8 niedocenianych korzyści, które mogą zmienić Twoje życie
Oto najczęstsze wczesne objawy raka. Musisz je teraz zidentyfikować!