Na początku może to brzmieć dziwnie, ale mieszanka kawy i jajek to stary, mało znany sekret, który jest stosowany zarówno do odmładzania skóry, jak i do jej pozyskiwania energii . Niezależnie od tego, czy jest stosowana jako napój, czy jako naturalny zabieg na twarz, połączenie bogatego w białko jajka i bogatej w przeciwutleniacze kawy tworzy coś naprawdę wyjątkowego!
☕🥚 Wersja 1: Kawa + napój jajeczny (naturalny wzmacniacz energii)
Wersja ta przypomina tradycyjne toniki energetyczne stosowane w różnych kulturach, takie jak wietnamska kawa jajeczna czy napoje przedtreningowe.
- 1 żółtko (świeże, ekologiczne)
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do smaku)
- 1 filiżanka gorącej, zaparzonej kawy (nie wrzącej)
Instrukcje:
- Ubij żółtko w kubku, aż będzie kremowe.
- Powoli wlewaj gorącą kawę do żółtka, cały czas mieszając, aby zapobiec jego ścięciu.
- Jeśli chcesz, dodaj miód i jedz na ciepło.
Korzyści: ✔ Naturalna energia bez efektu załamania
✔ Bogaty w białko , zdrowe tłuszcze i przeciwutleniacze
✔ Doskonały jako napój przedtreningowy lub jako poranny zastrzyk energii
Yo Make również polubił
Długopis przestał pisać? Wypróbuj ten prosty sposób na jego naprawę!
Obcinacz do paznokci, sekretna opcja, która ułatwia życie: prawie nikt go nie zauważa.
Eleusine indica: wszystkie zalety tej rośliny, o których nie wiedziałeś.
Pyszna Zupa Wędzona z Brukselką i Papryką: Aromatyczne Połączenie Smaków”