Koktajl bananowo-owsiany na odchudzanie

• Przybory:
• Blender – Kup

Może Cię również zainteresować: Koktajl owsiano-bananowyJak zrobić koktajl bananowo-owsiany, aby schudnąć:

Aby rozpocząć przepis na ten owsiany koktajl na odchudzanie, najpierw uporządkuj składniki na stole. Zmierz, zważ i odłóż każdy składnik, zanim zaczniesz przygotowywać ten bananowo-owsiany koktajl na odchudzanie.

Podaj ten koktajl bananowy z owsem, aby schudnąć, udekorowany siemieniem lnianym i ciesz się! Idealny napój, aby osiągnąć pożądaną sylwetkę lub utrzymać formę. Zmniejszaj, żegnając się z brzuchem! Opowiedz mi, jak poszło z tym wspaniałym koktajlem bananowo-owsianym i nie zapomnij zrobić zdjęcia swojego dzieła i podzielić się nim. Korzyści z koktajlu bananowo-owsianego

Koktajl bananowo-owsiany na odchudzanie pomaga tym, którzy chcą osiągnąć szczupłą sylwetkę, odżywiając ich i zapewniając im po prostu pyszny napój! Kto powiedział, że aby być na diecie, trzeba cierpieć? Przybliżone kalorie zawarte w tym korzystnym koktajlu rozkładają się następująco: 1 banan = 120 kalorii; 1 szklanka mleka sojowego = 150 kalorii; 1 szklanka jogurtu greckiego = 220 kalorii; 1 szklanka płatków owsianych = 75 kalorii; 4 łyżki siemienia lnianego = 220 kalorii; 1 łyżka miodu = 64 kalorie.