Gotowanie 5 ząbków czosnku w garnku: Proste rozwiązanie dla codziennych problemów

Jak przygotować wywar z gotowanego czosnku?

Składniki:

• 5 ząbków czosnku (obranych)
• 2 szklanki wody
• Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku

Sposób przygotowania:

1. Wlej wodę do garnka i zagotuj.
2. Dodaj obrane ząbki czosnku i gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut.
3. Odstaw wywar do przestygnięcia, a następnie przecedź.
4. Jeśli chcesz, dodaj miód lub sok z cytryny dla smaku.

Jak stosować wywar?

1. Na odporność:
   • Pij 1 szklankę dziennie rano, aby wzmocnić układ immunologiczny.
2. Na kaszel:
   • Pij ciepły wywar z dodatkiem miodu, aby złagodzić objawy kaszlu i bólu gardła.
3. Na skórę:
   • Przemywaj problematyczne miejsca wacikiem nasączonym wywarem, aby złagodzić podrażnienia.
4. Na włosy:
   • Używaj wywaru jako płukanki po myciu włosów, aby je wzmocnić i nadać im zdrowy blask.
     
     zobacz więcej na następnej stronie Reklama
     ←PoprzedniNastępny→