Domowy syrop na uporczywy kaszel: miód, cytryna i liście laurowe

Stosowanie:

• Dorośli: 1 łyżka 3 razy dziennie.
• Dzieci (powyżej 1. roku życia): 1 łyżeczka 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa?

• Miód: Naturalny środek łagodzący kaszel, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie.
• Cytryna: Źródło witaminy C, która wzmacnia odporność i działa przeciwutleniająco.
• Liście laurowe: Wspomagają oczyszczanie dróg oddechowych, mają właściwości przeciwbakteryjne i rozkurczowe.

Porady:

1. Wersja z imbirem: Dodaj kawałek świeżego imbiru do gotującego się wywaru, aby zwiększyć jego działanie rozgrzewające i przeciwzapalne.
2. Unikaj wrzenia miodu: Zawsze dodawaj miód do lekko przestudzonego wywaru, aby zachować jego cenne właściwości.
3. Do inhalacji: Wywar z liści laurowych można również wykorzystać do inhalacji, aby złagodzić katar i zatkany nos.

Efekt: Domowy syrop pomoże złagodzić uporczywy kaszel, nawilży gardło i poprawi samopoczucie. 🌿🍋🍯
Spróbuj i poczuj ulgę! 😊