Domowe lody, które zawierają tylko 3 składniki

Przygotuj własną bitą śmietanę ze śmietanki kremówki i słodzika przyjaznego dla keto, np. erytrytolu lub stewii.

Mleko zagęszczone: Poszukaj zamiennika zwykłego mleka zagęszczonego o niskiej zawartości węglowodanów lub przygotuj je samodzielnie, podgrzewając śmietankę kremówkę i słodzik przyjazny dla diety keto, aż zgęstnieje.

Owoce: Jeśli chcesz uzyskać prostszy przepis na lody z mniejszą zawartością węglowodanów, oszczędnie używaj jagód i innych owoców o niskiej zawartości węglowodanów.

Przy użyciu zaledwie kilku prostych składników możesz przygotować pyszną porcję domowych lodów. Bogaty i dekadencki deser jest w zasięgu ręki, gdy zastosujesz ten łatwy przepis. Domowe lody są pyszne o każdej porze roku, ale szczególnie w ciepłe letnie dni lub jako dekadencki deser po romantycznej kolacji. Zdobądź wszystkie potrzebne składniki, przygotuj porcję i ciesz się radością tworzenia czegoś smacznego od podstaw. Rozpieść swoje kubki smakowe

Na patelni podsmaż kurczaka z posiekaną marchewką i cebulą.

Po dodaniu cebuli i marchewki zmniejsz ogień do średniego. Gdy kurczak zacznie się rumienić, a marchewka i cebula zaczną się karmelizować, kontynuuj gotowanie, mieszając od czasu do czasu.

Duszenie kurczaka z posiekaną cebulą, marchewką, kaparami, oliwkami i rodzynkami.

Doprowadź do wrzenia, a następnie dodaj migdały, rodzynki, kapary, orzeszki piniowe i oliwki. Po szybkim wymieszaniu wlej pół szklanki vin cotto. Zmniejsz ilość płynów o połowę, odtłuszczając patelnię, jednocześnie zeskrobując i mieszając fond lub zrumienione kawałki na dnie. Wrzuć resztki vin cotto i podgrzewaj do wrzenia.

Na patelni podsmaż kurczaka z posiekaną marchewką, cebulą, kaparami i rodzynkami w sosie winnym.

Cukier i ocet należy wymieszać w małej misce. Mieszając, podgrzewaj dodatek do patelni. W miarę jak sos się redukuje, utworzy się powłoka. Użyj soli morskiej i świeżo zmielonego pieprzu jako przypraw, według własnego smaku.