Wprowadzenie: Bezmączne naleśniki to idealna alternatywa dla klasycznych, szczególnie dla osób szukających zdrowszych opcji w kuchni. Są lekkie, pyszne, a do tego niezwykle szybkie w przygotowaniu. W tym przepisie połączymy je z twarogiem, tworząc pyszną przekąskę, która zadowoli nie tylko tych na diecie bezglutenowej, ale także każdego, kto szuka lekkich, a jednocześnie pożywnych dań. Te naleśniki świetnie sprawdzą się na śniadanie, kolację, a nawet jako deser. Dowiedz się, jak w kilku prostych krokach przygotować te pyszności!
Składniki:
- 2 jajka
- 200 g twarogu (najlepiej chudego lub półtłustego)
- 100 ml mleka (można użyć roślinnego)
- 1 łyżka oleju (np. kokosowego lub rzepakowego)
- 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie, zależnie od preferencji)
- Szczypta soli
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (dla lepszej konsystencji, opcjonalnie)
- Masło lub olej do smażenia
Sposób przyrządzenia:
- Przygotowanie ciasta:
- W dużej misce rozbij jajka i dokładnie je wymieszaj. Dodaj twaróg, mleko, olej, cukier oraz szczyptę soli. Wszystko dobrze połącz, aż powstanie gładka masa. Jeśli ciasto wydaje się zbyt gęste, możesz dodać odrobinę więcej mleka, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
- Smażenie naleśników:zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Genialna wskazówka do usuwania tłuszczu z szafek kuchennych
Jak stosować imbir, aby zatrzymać wypadanie włosów i szybko je odzyskać
Tost z szynką, jajkiem i serem
Zapiekanka z kurczakiem teriyaki