Bądź silny w łóżku 💪, nawet jeśli masz 80 lat Przepis na cebulę i czosnek 🚀

Kroki przygotowawcze

1. Przygotuj składniki

• Pokrój cebulę w krążki i usuń 3 krążki.
• Obierz dwa ząbki czosnku.

2.
Namocz w mleku migdałowym: Włóż krążki cebuli i kawałki czosnku do 150 ml mleka migdałowego. Pozostawić do namoczenia przez 15 minut.

3. Dodaj pozostałe składniki

• Do blendera włóż dojrzałego banana i łyżkę rodzynek.
• Włóż do blendera mieszankę cebuli, czosnku i mleka migdałowego.

4.
Miksuj wszystko do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji.

5. Dodaj miód
i wymieszaj z łyżeczką miodu, aby dopełnić napój i wzmocnić jego działanie.