SKŁADNIKI:
- 20 łyżek oliwy z oliwek extra vergine
- 5 kropli olejku eterycznego z rozmarynu
- 10 łyżek soli himalajskiej (lub soli Epsom)
INSTRUKCJE:
- Wymieszaj składniki: w czystym, suchym szklanym pojemniku wymieszaj himalajską sól i oliwę z oliwek extra vergine, aż sól będzie całkowicie pokryta.
- Dodaj olejek eteryczny: Dodaj olejek eteryczny rozmarynowy i dokładnie wymieszaj, aby dobroczynne działanie rozprowadziło się równomiernie.
- Odstaw do zaparzenia: Zamknij słoik i odstaw miksturę na co najmniej 24 godziny, aby składniki się wymieszały i zwiększyły swoje działanie łagodzące ból.
Jak stosować ten naturalny środek przeciwbólowy
- Nanieść na bolące miejsce: Wmasować niewielką ilość mieszanki w bolące mięśnie, stawy i inne bolesne miejsca.
- Delikatnie wmasuj: Dzięki kolistym ruchom olej łatwiej wnika w skórę, pobudzając krążenie krwi.
- Pozostawić: Pozostawić mieszankę na 20–30 minut, aby zapewnić maksymalne wchłonięcie. W razie konieczności spłukać ciepłą wodą.
- Stosować w razie potrzeby: Stosować codziennie w przypadku przewlekłego bólu lub w razie potrzeby w przypadku sporadycznego dyskomfortu.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak wybielić zęby goździkami i liśćmi laurowymi?
Trik z lodówką, o którym chciałbyś wiedzieć wcześniej: prosty trik z biszkoptem
Nie smaż frytek! Wypróbuj ten nowy 5-minutowy przepis – Boże, jakie pyszne!
Pyszne wielkomiejskie babeczki z rodzynkami