To wyraźne oznaki, że z Twoim organizmem dzieje się coś złego.

Być może miałeś dziwne przeczucie, że coś jest nie tak… ale tak naprawdę nie wiedziałeś co. Niewielka zmiana nawyków, dziwne uczucie w nogach, a nawet nietypowa ochota na jedzenie. A co, jeśli te szczegóły są rzeczywistymi wskazówkami wysyłanymi przez twoje ciało, by ostrzec cię o głębszej nierównowadze? Trzymaj oczy szeroko otwarte, bo zdaniem dr Charlène Grard, lekarza rodzinnego, niektóre sygnały, nawet dyskretne, mogą być niebezpieczne i zwiastować początek poważniejszych problemów zdrowotnych.

Mrowienie w nogach: niepohamowana potrzeba ruchu

Czujesz się spokojny i gotowy do relaksu, ale Twoje nogi płatają Ci figle? Mrowienie i nagła potrzeba potrząśnięcia nimi? To może być zespół niespokojnych nóg. Schorzenie to często zaburza sen i może mieć realny wpływ na jakość życia. Należy zwrócić na to szczególną uwagę, zwłaszcza jeśli odczucia te powtarzają się często.