Oto sekret, dlaczego wszyscy wrzucają awokado do ognia!

Wszyscy uwielbiamy awokado – kremowe, pyszne i pełne korzyści zdrowotnych. Ale czy wiesz, że istnieje magiczna sztuczka, która pozwoli Ci uwolnić jeszcze więcej dobroci z tego skromnego owocu? Połóż awokado na kuchence, a efekt Cię oczaruje!

Dlaczego warto spróbować?

Na pierwszy rzut oka ta metoda może wydawać się dziwaczna. Ale na tych, którzy chcą ją zbadać, czeka świat odkryć. Zanim się obejrzysz, będziesz namawiać wszystkich wokół, aby spróbowali. A co jest najlepsze? Chodzi o wydobycie oleju, zadanie, które może wydawać się zniechęcające, ale jest niesamowicie łatwe. Więc jeśli masz awokado na granicy zepsucia, trzymaj je!

Przewodnik krok po kroku dotyczący ekstrakcji oleju z awokado:

Przygotowanie: Zacznij od przekrojenia awokado na pół i usunięcia pestki. Chociaż awokado często budzi obawy ze względu na zawartość tłuszczu, nie tuczą, gdy są spożywane z umiarem. Pamiętaj, że to dodatki, takie jak cukier w przepisach, zwiększają liczbę kalorii.
Rozgniatanie: Używając łyżki, wyjmij awokado do pojemnika. Rozgnieć je dokładnie widelcem. Ten krok jest kluczowy dla procesu ekstrakcji.
Gotowanie: Przełóż rozgniecione awokado na patelnię. Gotuj na małym ogniu, aż awokado zacznie uwalniać swój cenny olej.
Przesiewanie: Po odpowiednim ugotowaniu przełóż mieszankę do innego pojemnika. Użycie sita gwarantuje, że wydobędziesz każdą ostatnią kroplę tego złotego oleju.
Rozkoszuj się wydajnością: Podczas przesiewania zobaczysz na własne oczy, ile oleju może wytworzyć jedno awokado. To niesamowity spektakl, który wiele mówi o bogactwie owocu.
Dlaczego olej z awokado?