💊 Czy warto łączyć te witaminy?
Tak! Wiele z nich działa synergicznie, np. B12 + B9, lub B1 + B6 + B12 (częsty zestaw w leczeniu neuropatii). Suplementy typu “neurovit” lub “neurobion” często łączą te witaminy w jednej tabletce.
Chcesz, żebym polecił konkretny zestaw suplementów lub stworzył przykładowy plan diety wspierającej nerwy?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ryzyko związane z pozostawianiem ładowarek podłączonych do gniazdka: dlaczego nigdy nie należy zostawiać ładowarki w gniazdku bez telefonu
Ulubiony środek oczyszczający krew i obniżający ciśnienie krwi naszych babć!
Pudding bananowy, masło orzechowe i nasiona chia
Jak zrobić ciasto figowe